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En Espacio Sano encontrarás todo lo que necesitas para cuidarte. Yoga, Pilates, Hipopresivos, Mindfulness, Estiramientos de Cadenas Musculares, Masajes, Reiki, Denaje Linfatico, alimentación, productos ecológicos, regalos y productos especializados. Y lo más importante un equipo humano profesional que te asesorará en lo que necesites.

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Latinos, Meditación, Estiramientos…
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Actividades

En Espacio sano tendrás la oportunidad
de asistir a charlas gratuitas y talleres de diferentes disciplinas relacionadas
con la salud y el bienestar
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Horarios de clases

	Monday	Tuesday	Wednesday	Thursday	Friday
08.00	Yoga Integral 08.00 09.30 Rafael del Valle	Yoga Integral 08.00 09.30 Rafael del Valle	Yoga Integral 08.00 09.30 Rafael del Valle	Yoga Integral 08.00 09.30 Rafael del Valle
09.00	Yoga Integral 08.00 09.30 Rafael del Valle	Yoga Integral 08.00 09.30 Rafael del Valle	Yoga Integral 08.00 09.30 Rafael del Valle	Yoga Integral 08.00 09.30 Rafael del Valle
10.00	Yoga Integral 10.00 11.30 Rafael del Valle	Yoga Integral 10.00 11.30 Rafael del Valle	Yoga Integral 10.00 11.30 Rafael del Valle	Yoga Integral 10.00 11.30 Rafael del Valle
11.00	Yoga Integral 10.00 11.30 Rafael del Valle	Yoga Integral 10.00 11.30 Rafael del Valle	Yoga Integral 10.00 11.30 Rafael del Valle	Yoga Integral 10.00 11.30 Rafael del Valle
12.00		Potencial Corporal 12.00 13.30 Pepa Ardura	Potencial Corporal 12.00 13.30 Pepa Ardura
13.00	Gimnasia Hipopresiva 13.00 13.40 Pilar Panizo	Potencial Corporal 12.00 13.30 Pepa Ardura	Potencial Corporal 12.00 13.30 Pepa Ardura	Gimnasia Hipopresiva 13.00 13.40 Pilar Panizo
14.00	Hipoyoguilates 14.15 15.15 Tatiana		Hipoyoguilates 14.15 15.15 Tatiana
15.00	Hipoyoguilates 14.15 15.15 Tatiana		Hipoyoguilates 14.15 15.15 Tatiana
16.00	Yoga Integral 16.30 18.00 Rafael del Valle		Yoga Integral 16.30 18.00 Rafael del Valle
17.00	Yoga Integral 16.30 18.00 Rafael del Valle	Estiramientos Cadenas Musculares 17.00 18.30 Pepa Ardura	Yoga Integral 16.30 18.00 Rafael del Valle		Yoga Junior (de 12 a 16 años) 17.00 18.30 Rafael del Valle
18.00	Pilates 18.30 19.25 Inés Gimnasia Hipopresiva 19.35 20.15 Pilar Panizo Yoga Integral 20.35 22.00 Rafael del Valle	Estiramientos Cadenas Musculares 17.00 18.30 Pepa Ardura	Pilates 18.30 19.25 Inés	Gimnasia Hipopresiva 18.00 18.45 Pilar Panizo	Yoga Junior (de 12 a 16 años) 17.00 18.30 Rafael del Valle
19.00		Yoga Integral 19.00 20.20 Rafael del Valle Yoga Integral 20.40 22.00 Rafael del Valle	Pilates 18.30 19.25 Inés	Yoga Integral 19.00 20.20 Rafael del Valle Yoga Integral 20.40 22.00 Rafael del Valle
20.00			Estiramientos Cadenas Musculares 20.00 21.30 Pepa Ardura
21.00			Estiramientos Cadenas Musculares 20.00 21.30 Pepa Ardura

Monday

Yoga Integral
08.00 - 09.30
Yoga Integral
10.00 - 11.30
Gimnasia Hipopresiva
13.00 - 13.40
Hipoyoguilates
14.15 - 15.15
Yoga Integral
16.30 - 18.00
Pilates
18.30 - 19.25
Gimnasia Hipopresiva
19.35 - 20.15
Yoga Integral
20.35 - 22.00

Tuesday

Yoga Integral
08.00 - 09.30
Yoga Integral
10.00 - 11.30
Potencial Corporal
12.00 - 13.30
Estiramientos Cadenas Musculares
17.00 - 18.30
Yoga Integral
19.00 - 20.20
Yoga Integral
20.40 - 22.00

Wednesday

Yoga Integral
08.00 - 09.30
Yoga Integral
10.00 - 11.30
Potencial Corporal
12.00 - 13.30
Hipoyoguilates
14.15 - 15.15
Yoga Integral
16.30 - 18.00
Pilates
18.30 - 19.25
Estiramientos Cadenas Musculares
20.00 - 21.30

Thursday

Yoga Integral
08.00 - 09.30
Yoga Integral
10.00 - 11.30
Gimnasia Hipopresiva
13.00 - 13.40
Gimnasia Hipopresiva
18.00 - 18.45
Yoga Integral
19.00 - 20.20
Yoga Integral
20.40 - 22.00

Friday

Yoga Junior (de 12 a 16 años)
17.00 - 18.30

	Monday	Tuesday	Wednesday	Thursday	Friday
14.00	Hipoyoguilates 14.15 15.15 Tatiana		Hipoyoguilates 14.15 15.15 Tatiana
15.00	Hipoyoguilates 14.15 15.15 Tatiana		Hipoyoguilates 14.15 15.15 Tatiana

Monday

Hipoyoguilates
14.15 - 15.15

Wednesday

Hipoyoguilates
14.15 - 15.15

	Monday	Tuesday	Wednesday	Thursday	Friday
12.00		Potencial Corporal 12.00 13.30 Pepa Ardura	Potencial Corporal 12.00 13.30 Pepa Ardura
13.00		Potencial Corporal 12.00 13.30 Pepa Ardura	Potencial Corporal 12.00 13.30 Pepa Ardura

Tuesday

Potencial Corporal
12.00 - 13.30

Wednesday

Potencial Corporal
12.00 - 13.30

	Monday	Tuesday	Wednesday	Thursday
08.00	Yoga Integral 08.00 09.30 Rafael del Valle	Yoga Integral 08.00 09.30 Rafael del Valle	Yoga Integral 08.00 09.30 Rafael del Valle	Yoga Integral 08.00 09.30 Rafael del Valle
09.00	Yoga Integral 08.00 09.30 Rafael del Valle	Yoga Integral 08.00 09.30 Rafael del Valle	Yoga Integral 08.00 09.30 Rafael del Valle	Yoga Integral 08.00 09.30 Rafael del Valle
10.00	Yoga Integral 10.00 11.30 Rafael del Valle	Yoga Integral 10.00 11.30 Rafael del Valle	Yoga Integral 10.00 11.30 Rafael del Valle	Yoga Integral 10.00 11.30 Rafael del Valle
11.00	Yoga Integral 10.00 11.30 Rafael del Valle	Yoga Integral 10.00 11.30 Rafael del Valle	Yoga Integral 10.00 11.30 Rafael del Valle	Yoga Integral 10.00 11.30 Rafael del Valle
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00	Yoga Integral 16.30 18.00 Rafael del Valle		Yoga Integral 16.30 18.00 Rafael del Valle
17.00	Yoga Integral 16.30 18.00 Rafael del Valle		Yoga Integral 16.30 18.00 Rafael del Valle
18.00
19.00		Yoga Integral 19.00 20.20 Rafael del Valle Yoga Integral 20.40 22.00 Rafael del Valle		Yoga Integral 19.00 20.20 Rafael del Valle Yoga Integral 20.40 22.00 Rafael del Valle
20.00	Yoga Integral 20.35 22.00 Rafael del Valle
21.00	Yoga Integral 20.35 22.00 Rafael del Valle

Monday

Yoga Integral
08.00 - 09.30
Yoga Integral
10.00 - 11.30
Yoga Integral
16.30 - 18.00
Yoga Integral
20.35 - 22.00

Tuesday

Yoga Integral
08.00 - 09.30
Yoga Integral
10.00 - 11.30
Yoga Integral
19.00 - 20.20
Yoga Integral
20.40 - 22.00

Wednesday

Yoga Integral
08.00 - 09.30
Yoga Integral
10.00 - 11.30
Yoga Integral
16.30 - 18.00

Thursday

Yoga Integral
08.00 - 09.30
Yoga Integral
10.00 - 11.30
Yoga Integral
19.00 - 20.20
Yoga Integral
20.40 - 22.00

	Monday	Thursday
13.00	Gimnasia Hipopresiva 13.00 13.40 Pilar Panizo	Gimnasia Hipopresiva 13.00 13.40 Pilar Panizo
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00		Gimnasia Hipopresiva 18.00 18.45 Pilar Panizo
19.00	Gimnasia Hipopresiva 19.35 20.15 Pilar Panizo
20.00	Gimnasia Hipopresiva 19.35 20.15 Pilar Panizo

Monday

Gimnasia Hipopresiva
13.00 - 13.40
Gimnasia Hipopresiva
19.35 - 20.15

Thursday

Gimnasia Hipopresiva
13.00 - 13.40
Gimnasia Hipopresiva
18.00 - 18.45

	Monday	Tuesday	Wednesday	Thursday	Friday
17.00					Yoga Junior (de 12 a 16 años) 17.00 18.30 Rafael del Valle
18.00					Yoga Junior (de 12 a 16 años) 17.00 18.30 Rafael del Valle

Friday

Yoga Junior (de 12 a 16 años)
17.00 - 18.30

	Tuesday	Wednesday
17.00	Estiramientos Cadenas Musculares 17.00 18.30 Pepa Ardura
18.00	Estiramientos Cadenas Musculares 17.00 18.30 Pepa Ardura
19.00
20.00		Estiramientos Cadenas Musculares 20.00 21.30 Pepa Ardura
21.00		Estiramientos Cadenas Musculares 20.00 21.30 Pepa Ardura

Tuesday

Estiramientos Cadenas Musculares
17.00 - 18.30

Wednesday

Estiramientos Cadenas Musculares
20.00 - 21.30

	Monday	Tuesday	Wednesday	Thursday	Friday
18.00	Pilates 18.30 19.25 Inés		Pilates 18.30 19.25 Inés
19.00	Pilates 18.30 19.25 Inés		Pilates 18.30 19.25 Inés

Monday

Pilates
18.30 - 19.25

Wednesday

Pilates
18.30 - 19.25

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